Dấu hiệu kinh nguyệt bất thường ở tuổi dậy thì: Nên được quan tâm chú ý!

Khi xuất hiện những dấu hiệu kinh nguyệt bất thường ở tuổi dậy thì, các bạn gái nên chú ý quan tâm theo dõi để giữ gìn sức khỏe bản thân và đảm bảo sức khỏe sinh sản sau này được tốt nhất. Hãy cùng Hồng tìm hiểu về những dấu hiệu bất thường này với bài viết sau đây để phái nữ chúng ta luôn khỏe mạnh và hạnh phúc nhé!

Hồng Vũ - CEO Công ty TNHH OVA Việt Nam
Mình là Hồng Vũ – CEO OVA Việt Nam, là công ty cung cấp sản phẩm cốc nguyệt san Ovacup

 

1. 9 dấu hiệu kinh nguyệt bất thường ở tuổi dậy thì của con gái

Kinh nguyệt là một hiện tượng sinh lý bình thường và tuổi dậy thì sẽ được đánh dấu bằng kỳ kinh đầu tiên. Các bạn gái có kinh nguyệt bình thường được thể hiện qua những yếu tố:

  • Độ tuổi: khi các bạn nữ đến tuổi dậy thì, thường là từ 11-18 tuổi.
  • Chu kỳ kinh: một chu kỳ bình thường sẽ rơi vào khoảng từ 28-30 ngày.
  • Thời gian hành kinh: là khoảng thời gian chảy máu ra ngoài âm đạo do bong niêm mạc tử cung, thời gian này thường kéo dài từ 3-7 ngày.
  • Lượng máu: lượng máu kinh bình thường là từ 60-80 ml, tức là chị em chúng mình phải thay băng từ 3-5 lần/ngày.
  • Màu sắc, mùi: máu kinh có màu đỏ tươi, không vón cục (không đông); có mùi hơi nồng, không tanh.
Kinh nguyệt bình thường khi thời gian hành kinh kéo dài từ 3-7 ngày
Kinh nguyệt bình thường khi thời gian hành kinh kéo dài từ 3-7 ngày

Đó là những yếu tố biểu hiện của kinh nguyệt bình thường. Còn nếu tình trạng kinh nguyệt bất thường thì có thể xảy ra những dấu hiệu sau:

1.1. Không có kinh (vô kinh)

Hiện tượng vô kinh xảy ra khi con gái đến tuổi dậy thì nhưng không có kinh nguyệt trong hơn 3 chu kỳ liên tiếp. Có 2 dạng vô kinh với những nguyên nhân khác nhau:

  • Vô kinh nguyên phát: là trường hợp đến tuổi dậy thì nhưng không xuất hiện kinh nguyệt. Nguyên nhân thường gặp bao gồm: do có một số vấn đề trong hệ thống nội tiết, hoặc do cơ thể bạn gái quá nhẹ cân, yếu dẫn đến tuyến yên chậm phát triển,…
  • Vô kinh thứ phát: là trường hợp đã có kinh nguyệt bình thường, đều đặn nhưng lại đột ngột không thấy kinh nguyệt xuất hiện trong 3 tháng hoặc lâu hơn. Nguyên nhân có thể do những vấn đề như stress, ăn uống thất thường, hoạt động quá sức,…

Do đó, các bậc phụ huynh nên chú ý cung cấp cho con chế độ dinh dưỡng hợp lý, hạn chế căng thẳng để có một tuổi dậy thì ổn định. Trẻ có dấu hiệu vô kinh khi đến tuổi dậy thì cần được thăm khám sớm để có hướng điều trị kịp thời.

Ba mẹ nên chú ý cung cấp cho trẻ chế độ dinh dưỡng hợp lý, hạn chế căng thẳng để tránh trường hợp vô kinh
Ba mẹ nên chú ý cung cấp cho trẻ chế độ dinh dưỡng hợp lý, hạn chế căng thẳng để tránh trường hợp vô kinh

1.2. Cường kinh hoặc kinh nguyệt ra ít

Khi đến thời gian hành kinh nhưng lượng kinh ra rất ít, không đều và ít ngày thì đó là một hiện tượng mà bạn gái không nên xem nhẹ. Những nguyên nhân có thể kể đến như:

  • Do những căng thẳng, lo âu
  • Do chế độ dinh dưỡng bị thiếu hụt
  • Do sự chưa hoàn thiện của các cơ quan sinh dục nữ
  • Do một số bệnh lý như: đa nang buồng trứng, viêm cổ tử cung,…

Bởi vậy, chúng ta phải theo dõi thường xuyên sức khỏe của cơ thể và bổ sung chế độ ăn hợp lý để có thể phát triển toàn diện, khỏe mạnh.

Kinh nguyệt ra ít do nhiều nguyên nhân vì vậy cần theo dõi sức khỏe thường xuyên và bổ sung dinh dưỡng đầy đủ
Kinh nguyệt ra ít do nhiều nguyên nhân vì vậy cần theo dõi sức khỏe thường xuyên và bổ sung dinh dưỡng đầy đủ

1.3. Bế kinh

Là hiện tượng vẫn có kinh nguyệt bình thường nhưng huyết dịch bị ứ lại, không chảy ra ngoài. Bế kinh có thể gây ra: đau vùng bụng dưới đều đặn hàng tháng, mỗi lần 3-4 ngày sau đó trở lại bình thường. Và những tháng sau sẽ đau nhiều hơn, bạn gái sẽ có cảm giác nặng, căng tức ở âm hộ.

Nguyên nhân có thể do cơ quan sinh dục không phát triển đầy đủ, màng trinh không có lỗ hoặc lỗ quá hẹp,… Hiện tượng này để lâu sẽ gây nên ứ đọng huyết kinh làm viêm ổ bụng, viêm phúc mạc rất nguy hiểm vì thế cần chú ý thăm khám kịp thời. 

Hiện tượng bế kinh sẽ gây nên những ảnh hưởng xấu tới sức khỏe sinh sản của bạn vì thế bạn cần thăm khám sớm, kịp thời
Hiện tượng bế kinh sẽ gây nên những ảnh hưởng xấu tới sức khỏe sinh sản của bạn vì thế bạn cần thăm khám sớm, kịp thời

1.4. Đau bụng kinh dữ dội

Đau bụng kinh là triệu chứng mà khá nhiều bạn gái đến tuổi dậy thì gặp phải. Tuy nhiên, nếu bạn có các cơn đau dữ dội, dai dẳng kéo dài suốt kỳ kinh kèm thêm các triệu chứng khác như buồn nôn, choáng váng,… thì cần chú ý quan sát và thăm khám kịp thời.

Bởi đây có thể là dấu hiệu cảnh báo sự mất cân bằng hormone hoặc những bệnh lý nghiêm trọng như: viêm vùng chậu, nhiễm trùng, u xơ tử cung,…

Đau bụng kinh dữ dội là một trong những dấu hiệu kinh nguyệt bất thường cần phải được theo dõi thường xuyên
Đau bụng kinh dữ dội là một trong những dấu hiệu kinh nguyệt bất thường cần phải được theo dõi thường xuyên

1.5. Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS)

Hội chứng này bao gồm nhiều bất thường mà bạn gái phải trải qua bắt đầu từ khoảng một tuần trước khi có kinh và biến mất khi kỳ kinh mới bắt đầu như: lo lắng, khó chịu, đầy hơi, mọc mụn trứng cá, đau đầu, chóng mặt,…

Nguyên nhân: do mức độ tăng, giảm thất thường của estrogen và progesterone gây ảnh hưởng tới tâm trạng, thể chất.

Để giảm thiểu hội chứng tiền kinh nguyệt, bạn gái cần có lối sống lành mạnh như: tập thể dục đều đặn, ăn uống đủ chất, cung cấp những thực phẩm cần thiết và nghỉ ngơi thường xuyên, đảm bảo ngủ đủ giấc.

1.6. Rối loạn tiêu hóa tiền kinh nguyệt

Rối loạn tiêu hóa tiền kinh nguyệt gây ảnh hưởng tới sinh hoạt của bạn gái. Hiện tượng này gây nên khó chịu, lo lắng và làm thay đổi tâm trạng theo hướng tiêu cực. 

Nguyên nhân thường do chế độ ăn uống không đảm bảo, lành mạnh. Nếu tình trạng này kéo dài, bạn gái cần đi thăm khám bác sĩ sớm để theo dõi và điều trị.

Rối loạn tiêu hóa tiền kinh nguyệt gây ra khó chịu, lo lắng và làm thay đổi tâm trạng theo hướng tiêu cực
Rối loạn tiêu hóa tiền kinh nguyệt gây ra khó chịu, lo lắng và làm thay đổi tâm trạng theo hướng tiêu cực

1.7. Rong kinh, rong huyết

Đây là hiện tượng mà thời gian hành kinh kéo dài hơn 7 ngày hoặc ra huyết không theo chu kỳ thông thường. 

Nguyên nhân thường là do các bệnh về đường sinh dục như: u xơ tử cung, polyp nội mạc tử cung, tăng sinh nội mạc tử cung; do các bệnh về thể tạng như: giảm tiểu cầu, bệnh bạch cầu, bệnh tuyến giáp,… hoặc do rối loạn phóng noãn.

Tình trạng này gây ra những lo lắng, giảm khả năng tập trung vậy nên nếu gặp hiện tượng này kéo dài thì bạn gái cần thăm khám chuyên khoa để phát hiện sớm nguyên nhân và điều trị.

Rong kinh là hiện tượng mà thời gian hành kinh kéo dài hơn 7 ngày
Rong kinh là hiện tượng mà thời gian hành kinh kéo dài hơn 7 ngày

1.8. Thống kinh

Đây là hiện tượng gây nên những cơn đau quặn từng cơn, chướng bụng dưới, nặng nề ở vùng tiểu khung kèm theo đau đầu, đau lưng, buồn nôn khi hành kinh. Có hơn 50% bạn gái ở độ tuổi dậy thì có triệu chứng này.

Nguyên nhân chủ yếu do niêm mạc tử cung tiết ra nhiều prostaglandin trong ngày hành kinh hoặc do thiếu vi chất cần thiết.

Thống kinh không nguy hiểm, nhưng kéo dài sẽ gây nên những mệt mỏi, thiếu tự tin ảnh hướng tới đời sống và sinh hoạt. Nếu bị thống kinh nặng, bạn gái có thể dùng thuốc để khống chế cơn đau vì thuốc có chứa hormone nữ để cân bằng nội tiết tố.

1.9. Thiếu máu nhược sắc

Thiếu máu nhược sắc ở tuổi dậy thì thường có những biểu hiện như: mệt mỏi, khó thở, sức chịu đựng kém, da xanh xao, nhợt nhạt, hay đau đầu, kém tập trung, thiếu năng động,…

Tình trạng này xảy ra do bạn gái đến tuổi dậy thì mà trong khẩu phần dinh dưỡng thiếu những chất quan trọng như: sắt, vitamin; do mất máu vì kỳ kinh kéo dài, cơ thể hấp thu kém hoặc do mắc bệnh tan máu bẩm sinh.

Để hạn chế thiếu máu nhược sắc bạn gái cần được bổ sung đầy đủ dinh dưỡng để nâng cao sức khỏe.

Thiếu máu nhược sắc chủ yếu do cơ thể không được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng
Thiếu máu nhược sắc chủ yếu do cơ thể không được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng

Như vậy, kinh nguyệt bất thường phần lớn xuất phát từ nguyên nhân do bạn gái đến tuổi dậy thì không được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng, không có một lối sống lành mạnh, đảm bảo. Do đó, các bậc phụ huynh và các bạn gái nên lưu ý ăn uống đủ chất dinh dưỡng, ngủ đủ giấc, thường xuyên luyện tập thể thao để nâng cao sức khỏe. 

2. Lời khuyên cho các bạn gái ở độ tuổi dậy thì

Để bạn gái có một giai đoạn dậy thì hoàn hảo làm tiền đề cho những phát triển về sức khỏe sinh sản sau này thì Hồng có một vài lời khuyên hữu ích dành cho các bạn như sau:

  • Phụ huynh cần hướng dẫn và giáo dục để con có những kiến thức cần thiết về giới tính như: cách vệ sinh sạch sẽ khi đến ngày hành kinh, cách sử dụng và thay băng vệ sinh hợp lý, các biện pháp phòng tránh thai an toàn,…
  • Nếu những dấu hiệu bất thường về kinh nguyệt xuất hiện sau khi bạn gái đã có kinh 1-2 năm thì cần phải đi thăm khám chuyên khoa sớm để phát hiện và điều trị kịp thời.
  • Ngoài ra, quan tâm đến tâm sinh lý, chế độ dinh dưỡng cũng là cách để khắc phục những dấu hiệu bất thường của trẻ ở tuổi dậy thì.

Hy vọng với những chia sẻ trên của Hồng, các bậc làm cha, làm mẹ và các bạn gái đã có thêm nhiều thông tin bổ ích về sức khỏe sinh sản. Hãy quan tâm, theo dõi thường xuyên những dấu hiệu kinh nguyệt bất thường ở tuổi dậy thì của con giúp con có một nền tảng tốt nhất để phát triển mạnh khỏe, xinh đẹp và hạnh phúc!

Để được giải đáp thắc mắc về sản phẩm hay để nhận được tư vấn về cách sử dụng cốc nguyệt san, bên cạnh website Cốc nguyệt san Ovacup, bạn có thể liên hệ qua một trong những kênh bên dưới nhé!

Cốc nguyệt san Ovacup – Đồng hành cùng phụ nữ Việt

Fanpage: OvacupVN

Hotline: 1900 599 919

Hàng ngàn phụ nữ Việt đã tin dùng và đồng hành cùng Ovacup.

Ms. Hồng Vũ – CEO Công ty TNHH OVA Việt Nam luôn quan niệm: "Thành công đối với tôi không chỉ là hoàn thành tốt những công việc của bản thân mà còn là những giá trị từ quá trình truyền cảm hứng đến những người xung quanh, đặc biệt là phụ nữ. Tôi luôn mong muốn được nhìn thấy họ biết cách trân trọng, chăm sóc và làm đẹp cho bản thân."